Novice
Novi dokazi kažejo, da vsakodnevno uživanje ekstra deviškega oljčnega olja nudi nekaj ščita pred boleznijo perifernih arterij (PAD).
Na to možnost namiguje tudi novo objavljena raziskava na to temo, ki jo vodi španska univerza Jaén olje iz tropin lahko utrli pot do PAD.
Raziskava je bila izvedena s presečno analizo, opravljeno pri 4,330 udeležencih v obsežnem preskušanju, ki je vključevalo centre za zaposlovanje prostovoljcev in skupine za podporo debelosti po vsej Španiji in znano kot PREDIMED Plus, ki velja za največje špansko preskušanje o prehrani.
Glede na študija objavila revija ateroskleroza, je bil cilj znanstvenikov razumeti povezavo med gleženjsko-brahialnim indeksom (ABI), ki velja za PDA marker, in porabo oljčnega olja in olja iz oljčnih tropin.
PREDIMED-Plus, preskušanje spremembe življenjskega sloga pri posameznikih s prekomerno telesno težo ali debelostjo, ki nosijo metabolični sindrom, ima ambicijo dokumentirati zdravstvene koristi olivnega olja in Sredozemska prehrana.
"Porabo katere koli kategorije oljčnega olja in olja iz oljčnih tropin smo ocenili s preverjenim vprašalnikom o pogostnosti živil,« so pojasnili avtorji raziskave in predstavili svoje rezultate. ,war"Za oceno povezav med porabo oljčnega olja in ABI so bili nameščeni multivariabilni linearni regresijski modeli.
"Med 4,330 udeleženci,« so zapisali raziskovalci, ,war"najvišji kvintil celotne porabe oljčnega olja (vsota vseh kategorij oljčnega olja in olja iz oljčnih tropin) je bil povezan z višjimi povprečnimi vrednostmi ABI«. Kljub temu so logistični modeli, ki so primerjali porabo različnih vrst oljčnega olja in olja iz oljčnih tropin, razkrili obratno povezavo med porabo deviških oljčnih olj in verjetnostjo nizkega ABI, medtem ko je bila poraba olja iz oljčnih tropin pozitivno povezana z nizkim ABI.
"Na ta način,« piše v sporočilu univerze, ,war"Raziskovalci so ugotovili, da pri bolnikih z visoko srčno-žilno tveganje, je uživanje oljčnega olja povezano s koristmi za preprečevanje bolezni perifernih arterij, nasprotno od uživanja oljčnega olja iz tropin, ki bi lahko spodbudila njegov razvoj.«
Te ugotovitve potrjujejo hipotezo prejšnjih študij, ki so namigovale na možen pozitiven učinek sredozemske prehrane na bolnike s PAD.
PAD je progresivna bolezen, ki povzroči zoženje arterij s posledičnim vplivom na pretok krvi, predvsem na okončine, lahko pa vpliva tudi na srce in možgane.
Zdrava prehrana velja za bistvenega pomena za uspešno okrevanje od stanja, ki pogosto sledi ateroskleroza.
Več člankov o: bolezni srca in ožilja, zdravje, Sredozemska prehrana
Jul. 25, 2023
Pacienti se odzivajo na prehranske napotke prek telezdravja, kažejo študije
Posredovanje prek telezdravja lahko pozitivno dopolni oskrbo iz oči v oči pri ohranjanju sprememb prehrane in življenjskega sloga.
Junij 8, 2023
Študija ugotavlja, da ima medicinska dieta podobne koristi kot pri 4,000 korakih
Raziskovalci v bostonski bolnišnici so ugotovili, da ima sredozemska dieta podobne koristi za zdravje kot prehod 4,000 korakov vsak dan.
Jul. 19, 2023
Raziskovanje zdravstvenih koristi hidroksitirozola v ekstra deviškem oljčnem olju
Hidroksitirozol je med 25 fenolnimi spojinami v ekstra deviškem oljčnem olju in ima vlogo pri preprečevanju nenalezljivih bolezni.
24. april 2023
Američani ugotavljajo, da so stroški hrane največja ovira za zdravo prehrano
Le petnajst odstotkov Američanov pozna zdravstvene koristi sredozemske prehrane, ugotavlja raziskava klinike Cleveland.
Oktober 31, 2023
Med dieta lajša simptome PTSD, kaže študija
Medtem ko so raziskovalci dejali, da je treba opraviti več dela, verjamejo, da so bližje temu, da bi lahko zagotovili prehranska priporočila za posameznike s posttravmatsko stresno motnjo.
November 27, 2023
Medicinska prehrana med nosečnostjo izboljša nevrološki razvoj dojenčka
Dveletniki, rojeni materam, ki so med nosečnostjo sledile sredozemski prehrani ali zmanjšale stres, so pokazale boljše rezultate na kognitivnem in socialno-čustvenem področju.
Avgust 31, 2023
Pomen izbire zdravih prigrizkov za vaše splošno zdravje
Izbira zdravih prigrizkov je lahko koristna za splošno zdravje, tudi če prigriznete pogosto.
Jul. 13, 2023
Uživanje oleuropeina lahko ublaži učinke staranja na mišično atrofijo
Nova raziskava naj bi pokazala, da so ostarele miši, ki so jedle prehrano, dopolnjeno z izvlečkom oljčnih listov, bogatim z oleuropeinom, povečale mišično maso.