Zdravje
Avtor: Christian Brazil Bautista
Olive Oil Times Sodelavec | Poročanje iz Manile na Filipinih
Raziskovalci z Inštituta za raziskave in preprečevanje raka v Firencah v Italiji so objavili študijo, ki trdi, da imajo ženske, ki jedo olivno olje in listnato zelenjavo, manjše tveganje za bolezni srca. Raziskava trdi, da imajo ženske, ki zaužijejo vsaj tri žlice olivnega olja na dan, 40 odstotkov manj možnosti za razvoj bolezni srca.
V intervjuju za Reuters Health je avtor študije, dr. Domenico Palli z Inštituta za raziskave in preprečevanje raka, dejal, da ostaja nejasno, kako uživanje olivnega olja zmanjšuje tveganje za bolezni srca. ,war"Verjetno
mehanizme, ki so odgovorni za zaščitni učinek živil rastlinskega izvora na
srčno-žilne bolezni vključujejo mikrohranila, kot so folat, antioksidant
vitamini in kalij, ki so prisotni v zeleni listnati zelenjavi,« je dejal Palli.
Palli je dejal, da so lahko pozitivni učinki na srce posledica folata, ki znižuje raven homocisteina v krvi. Homocistein, ki poškoduje notranjo oblogo arterij, naj bi povečal verjetnost srčno-žilnih bolezni. Palli dodaja, da bo deviško oljčno olje, ki ima visoko raven antioksidantnih rastlinskih spojin, verjetno učinkovito pri zmanjševanju tveganja za srčne bolezni.
Raziskava je tudi pokazala, da imajo ženske, ki zaužijejo vsaj unčo olivnega olja na dan, 44 odstotkov manj možnosti za razvoj bolezni srca. Študija ni prva, ki trdi, da obstaja povezava med olivnim oljem in zmanjšanim tveganjem za bolezni srca. Sredozemska prehrana, katere pomemben sestavni del je oljčno olje, naj bi zmanjšala tveganje za srčne bolezni ter raka in sladkorno bolezen.
Za študijaPalli in njegovi sodelavci so zbrali informacije o prehrani približno 30,000 žensk v Italiji. Raziskovalci so v povprečju osem let spremljali ženske s povprečno starostjo 50 let. V poročilu, objavljenem v American Journal of Clinical Nutrition, so raziskovalci poročali, da so subjekti v času študije doživeli 144 večjih dogodkov, povezanih s srčnimi boleznimi. Dogodki vključujejo primere srčnih napadov in operacij obvoda.
Več člankov o: preprečevanje raka, bolezni srca, zdravje žensk
Junij 19, 2023
Pandolea praznuje svojo 20. obletnico v Rimu
Neprofitna organizacija, ki se osredotoča na zdravje in trajnost žensk, je obletnico proslavila s podelitvijo nagrad in začela nov projekt.
Oktober 23, 2023
Spojina iz navadnih oljčnih tropin kaže potencial proti raku
Raziskovalci so razvili nanodelce maslinske kisline, za katere je bilo dokazano, da z različnimi terapijami pomagajo pri boju proti raku dojke, debelega črevesa, trebušne slinavke in prostate.
September 28, 2023
Raziskave kažejo, da hidroksitirozol lahko pomaga preprečiti širjenje raka debelega črevesa
Med poskusi in vitro je bilo ugotovljeno, da hidroksitirozol, pomemben polifenol oljčnega olja, cilja na beljakovine, ki sodelujejo pri razmnoževanju rakavih celic.
Januar 15, 2024
Oleocanthal: V ozadju zdravstvenih koristi slavnega fenola iz oljčnega olja
Oleokantal, ki ga najdemo samo v ekstra deviškem oljčnem olju, izkazuje močne protivnetne lastnosti in je povezan s koristnimi učinki na raka in demenco.
Oktober 26, 2023
Raziskave kažejo vlogo polifenolov pri zaviranju metastaz raka
Španski znanstveniki so raziskovali vlogo oleokantala in oleaceina pri moduliranju angiogeneze, ki je neposredno povezana z napredovanjem različnih vrst tumorjev.
November 27, 2023
Medicinska prehrana med nosečnostjo izboljša nevrološki razvoj dojenčka
Dveletniki, rojeni materam, ki so med nosečnostjo sledile sredozemski prehrani ali zmanjšale stres, so pokazale boljše rezultate na kognitivnem in socialno-čustvenem področju.