Medicinska prehrana, povezana z zlomi spodnjega dela kolka

Rezultati velike opazovalne študije kažejo, da je sredozemska prehrana povezana z bistveno manjšim tveganjem za zlome kolka pri ženskah.

4. april 2016
Avtor: Jedha Dening

Zadnje novice

Zlomi kolka so resna zdravstvena skrb, saj letno poročajo o približno 1.6 milijona primerov po vsem svetu. Skoraj 75 odstotkov vseh zlomov kolka se pojavi pri ženskah. Zlomi kolka so pogosto povezani z izgubo kakovosti življenja, kronično bolečino, zmanjšano gibljivostjo, invalidnostjo in naraščajočo stopnjo odvisnosti, pri čemer 10 do 20 odstotkov primerov potrebuje dolgotrajno zdravstveno nego.

Čeprav so bile izvedene številne raziskave o povezovanju posameznih hranil z zdravjem kosti, rezultati še vedno ostajajo nedosledni. Mnogi raziskovalci se zdaj strinjajo, da hranila delujejo v sinergiji v celotnih prehranjevalnih vzorcih in ne kot ločena hranila. Zato je zanimivo ugotoviti, ali lahko prehranski vzorci pomagajo zmanjšati tveganje za zdravstvene težave, kot so zlomi kolka.

V nedavni študiji, objavljeni v JAMA Internal Medicine, 2016, je bilo 90,014 udeleženk, vzetih od 93,676 udeleženk v prvotni opazovalni študiji Women's Health Initiative, ovrednotenih glede incidence popolnih zlomov in zlomov kolka. Ženske v študiji so bile stare od 50 do 79 let, mediana spremljanja je bila 15.9 let, rezultati prehrane pa so bili ocenjeni na podlagi vprašalnikov o pogostnosti hrane glede upoštevanja številnih zdravih prehranjevalnih vzorcev, med katerimi je bila sredozemska prehrana. Avtorji poročajo, da ​,war"Kakovost in spoštovanje diete sta bili ocenjeni z rezultati na nadomestni sredozemski dieti (aMED), merilu 9-kategorije spoštovanja vzorca sredozemske prehrane.

Analiza je pokazala, da je bilo 2,121 primerov zloma kolka in 28,718 totalnih zlomov. Med popolnim zlomom in oceno aMed niso ugotovili povezave. Vendar pa so imele ženske, ki so dosegle najvišji kvintilni rezultat aMed, bistveno manjše tveganje za zlom kolka, absolutno zmanjšanje tveganja je bilo 0.29 odstotka. Pri nobenem od drugih ocenjenih vzorcev prehrane niso bili ugotovljeni pomembni rezultati.

Avtorji so sklenili, ​,war"Večja privrženost a Sredozemska prehrana je povezano z manjšim tveganjem za zlome kolka. Ti rezultati potrjujejo, da lahko zdrav vzorec prehrane igra vlogo pri ohranjanju zdravja kosti pri ženskah po menopavzi.

oglas

Ker so prvi tovrstni rezultati in glede na ocenjeno veliko velikost vzorca, se ti rezultati zdijo obetavna strategija življenjskega sloga za zmanjšanje tveganja za zlome kolka. Ker pa je to le opazovalna študija, bo za potrditev povezave treba izvesti več raziskav.

Kljub temu, ne glede na potrebne dodatne raziskave, ker se je izkazalo, da je sredozemska prehrana neverjetno koristna za številna zdravstvena stanja, zagotovo ni škode, če jo zdravstveni delavci uporabljajo kot strategijo zdravljenja za tiste, ki jim grozi, ali kot dodatek k zdravljenju. za zlome kolka.


Olive Oil Times Video serija
oglas

Povezani članki

Povratne informacije / predlogi