Sredozemska dieta z olivnim oljem lahko prepreči ponovitev raka dojk

Čeprav ni edini dejavnik tveganja, je po mnenju raziskovalcev prehrana eden glavnih dejavnikov, ki izzovejo nastanek raka, vključno z rakom dojke. Novi predhodni rezultati zdaj kažejo, da bi prehrana lahko preprečila tudi ponovitev raka dojke.

Čeprav celoten dokument še ni bil objavljen. Preliminarni rezultati študije primer-kontrola, objavljene v Anali onkologije, je vključevalo 307 žensk z diagnozo raka dojke in odpeljanih na zdravljenje na Oddelek za onkološko-hematologijo, bolnišnica Piacenza (Italija). Po zdravljenju raka dojke so se udeleženke lahko odločile, da bodo sledile običajni prehrani ali sprejele dodatne prehranske nasvete, da bi zmanjšale tveganje za ponovitev raka dojke.
Oglejte si tudi:Oljčno olje in zdravje žensk
Dva prehranska posega sta bila torej normalna prehrana ali a Sredozemska prehrana (MedDiet). MedDiet je vključeval visok vnos sadja (3 kosi na dan), zelenjave (4 obroke na dan), rib (4 ali več obrokov na teden), polnozrnatih žit (en obrok na dan) in dodajanja velikodušnih količin ekstra deviškega oljčnega olja. (EVOO). Ženske so lahko zaužile tudi eno alkoholno pijačo na dan. Običajna prehrana je bila sestavljena iz vsega, kar so udeleženci jedli, z dodatkom nasvetov o zdravi prehrani od dietetika. V skupini z normalno dieto je bilo 199 udeležencev, v skupini z MedDiet pa 108 udeležencev.

Udeležencem je bil zbran poglobljen vzorec krvi za oceno glukoze, holesterola, različnih vitaminov, mineralov in hormonov, označevalcev vnetja in presnovkov. Izpolniti so morali vprašalnike o kakovosti življenja in telesni aktivnosti.

Rezultati po predhodnem 3-letnem spremljanju kažejo, da je MedDiet zmanjšala tveganje za ponovitev raka. V skupini z normalno prehrano se je ponovilo skupno 11 udeležencev, medtem ko v skupini MedDiet niso opazili ponovitve ali ponovitve. Zaradi rezultatov krvnih preiskav ravni vitaminov, ki kažejo višje ravni B-karotena in provitamina A pri udeležencih, ki so sledili MedDiet, so bili raziskovalci zelo radovedni o vplivu, ki bi lahko nakazali ti rezultati, da ima prehrana dejansko veliko vpliva na aktivacijo in reaktivacijo raka.

Takšni rezultati niso omejeni na te nove predhodne rezultate kot študijo nedavno objavljeno pri JAMA Internal Medicine je na podlagi dokazov, izvedenih v okviru preskušanja Predimed, pregledal 4,282 žensk po menopavzi s tremi različnimi prehranskimi posegi in ugotovil, da se je tveganje za invazivni rak dojke zmanjšalo za 68 odstotkov pri tistih, ki so uživale MedDiet, dopolnjeno z EVOO, medtem ko pri MedDiet z oreščki ali dieti z nizko vsebnostjo maščob takšnih učinkov ni bilo. Ta študija je pokazala, da so bile koristi pripisane povečanemu vnosu EVOO, saj je vsakih dodatnih 5 odstotkov kalorij, zaužitih z EVOO, zmanjšalo tveganje za invazivni rak dojke za približno 28 odstotkov.

Čeprav je na tej stopnji še prezgodaj za kakršne koli trdne zaključke, so predhodni dokazi sprožili vprašanje, kateri prehranski nasvet je treba priporočiti ljudem z rakom ali, kar je še pomembneje, tistim, ki okrevajo po raku. Za potrditev teh rezultatov bodo zdaj potrebne daljše študije, ki vključujejo več udeležencev.

• Anali onkologije


• Guardian


• JAMA Internal Medicine