Oljčno olje dela čudeže za dojenčke

Zdravniki v Italiji priporočajo uporabo olivnega olja v trdnih izdelkih za dojenčke, ki se odvajajo od materinega mleka, zaradi številnih običajnih zdravstvenih koristi.
Januar 12, 2015
Sarah parker

Zadnje novice

Zagotovo si nista podobna niti po okusu glede tega, a olivno olje in materino mleko sta si presenetljivo podobna.

Ekstra deviško oljčno olje vsebuje omega 3 in omega 6 v podobnih deležih kot maščoba materinega mleka in enak odstotek linolne kisline, zaradi česar je nepogrešljiva hrana za mielinizacijo živčnih vlaken in razvoj možganov. Je lahko prebavljiva in pomaga pri delovanju želodca, preprečuje zaprtje in kolike.

Oljčno olje pomaga pri absorpciji vitamina D, ki je pomemben za odraščajoče dojenčke in otroke, saj uravnava kalcij in fosfor ter spodbuja vnos mineralov, ki so bistveni za proces okostenitve. To daje otrokom dodatno zaščito pred zlomi kosti v občutljivih letih in tveganjem za osteoporozo v starosti.

V nedavnih ugotovitvah je prišlo do zvišanja ravni holesterola pri otrocih, kar močno prispeva k debelosti, ki prizadene enega od treh otrok, starih od 6 do 9 let. Ker oljčno olje znižuje raven skupnega holesterola v krvi, LDL-holesterola in trigliceridov, zdravniki priporočajo zamenjavo živalskih maščob z olivnim oljem za boj proti naraščajoči debelosti pri otrocih.
Oglejte si tudi:Zdravstvene koristi oljčnega olja
Poročali so tudi o manjšem tveganju za astmo pri materah, ki so med nosečnostjo uživale dosledno količino olivnega olja. Ugotovljeno je bilo, da imajo njihovi dojenčki bolj razvit imunski sistem, manjše tveganje za rinitis in alergije.

Oljčno olje naj bi bilo celo učinkovito pri zdravljenju pokrovčka. Vlažilne lastnosti oljčnega olja lahko delujejo kot naravno zdravilo, če ga nanesete na dele glave, ki jih je prizadela kapa, pred običajnim čiščenjem.

V Italiji zdravniki močno priporočajo uporabo olivnega olja v trdnih snoveh za dojenčke, ki se odvajajo od materinega mleka. Priporočajo celo, da ga dodate v otroško stekleničko iztisnjenega ali celo formule mleka, da pridobite koristi snovi; zlasti za dojenčke, ki trpijo zaradi kolik. To je zato, ker lahko olivno olje olajša naravni želodčni proces in vsebuje oleuropein, naravno protivnetno snov, ki reproducira naravne učinke ibuprofena, aktivne sestavine, ki se pogosto uporablja pri proizvodnji zdravil proti bolečinam.

oglas

O tem je podrobneje razpravljal Saverio Pandolfi z italijanskega inštituta za rastlinsko genetiko. Raziskovalec je dejal, da je olivno olje najbolj podobna hrana materinemu mleku za dojenčke in priporoča, da začnete s polno čajno žličko visokokakovostnega ekstra deviškega oljčnega olja v vsakem obroku, pripravljenem za otroka.

"Oljčno olje ni všeč samo vsakemu otroku, ker ga spominja na materino mleko, ampak tudi tistim, ki olja nikoli niso imeli v prehrani,« je dejal Pandolfi, na primer Eskimi ali Afričani.

Plasmon, eno najbolj priljubljenih podjetij za otroško hrano v Italiji, proizvaja oljčno olje izključno za dojenčke od odstavitve. Izdelano je iz oljk, pridelanih in stisnjenih samo v Italiji in z uporabo tehnik, za katere družba pravi, da zagotavljajo, da olje ohranja več svojih zdravstvenih koristi.

Sredozemska prehrana se v Italiji začne mlad.


oglas

Povezani članki

Povratne informacije / predlogi