Mar. 11, 2021
Medtem ko rezultati študije potrjujejo prejšnje ugotovitve, je sporočilo raziskovalcev novo: vrsta oljčnega olja, ki se uporablja v študijah zdravja srca in ožilja, je pomembna spremenljivka.
Januar 12, 2021
Prehod na sredozemsko prehrano lahko zmanjša tveganje za drugi srčni infarkt
Raziskovalci so dokazali, da bi lahko sprejetje sredozemske prehrane po srčnem napadu zmanjšalo možnost drugega in pomagalo zmanjšati škodo, ki jo povzročajo bolezni srca in ožilja.
Oktober 20, 2020
Uživanje oljčnega olja je povezano s koristmi za preprečevanje bolezni perifernih arterij, olje iz tropin pa bi lahko spodbudilo njen razvoj.
Avgust 31, 2020 Zdravje
Uživanje visokopolifenola EVOO znižuje krvni tlak, ugotavlja študija
Avgust 10, 2020 Novice
Uživanje nekaterih živalskih proizvodov ne spodkopava koristi rastlinskih diet
Jul. 20, 2020 Zdravje
Študija predlaga, da zdravstvena prehrana koristi kardiovaskularnemu zdravju gasilcev
Junij 10, 2020 Zdravje
Krvni test določa spoštovanje zdrave prehrane, srčno-žilno tveganje
21. april 2020
Ugotovljeno je bilo, da poraba EVOO pri podganah zmanjša tveganje za kardiomiopatije
Raziskava je pokazala, da so imele podgane, ki so uživale prehrano, obogateno z ekstra deviškim oljčnim oljem, nižje ravni encima, povezanega s kardiomiopatijami, kot podgane, ki niso bile.
13. april 2020
Oljčno olje zmanjša označevalce srčno-žilnega tveganja pri bolnikih s fibromialgijo
Redna uporaba oljčnega olja pri bolnikih s fibromialgijo lahko močno zmanjša njihovo srčno-žilno tveganje.
Mar. 11, 2020
Študija kaže, da uživanje pol žlice olivnega olja na dan izboljša zdravje srca
Uživanje več kot pol žlice olivnega olja na dan bi lahko zmanjšalo tveganje za srčni napad za 20 odstotkov, pravijo raziskovalci s Harvardske šole za javno zdravje TH Chan.
December 30, 2019
Prehranjevanje v 10-urnem oknu lahko prepreči kronične bolezni
Časovno omejeno prehranjevanje predstavlja manj izziv za dolgoročno skladnost s prehrano kot štetje kalorij, poleg tega pa lahko nudi vrsto zdravstvenih koristi poleg spodbujanja nadzora telesne teže.
December 6, 2019
Avokado na dan lahko pomaga znižati slab holesterol
Nova študija z univerze Penn State je pokazala, da uživanje vsaj enega avokada vsak dan zmanjša vrsto holesterola, za katerega je znano, da vodi do kopičenja oblog v arterijah.
Avgust 21, 2019
Nova študija povezuje rastlinsko prehrano z zmanjšanim tveganjem za srčne bolezni
Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na univerzi Johns Hopkins, je tudi pokazala, da prehrana, bogata z živalskimi proizvodi in rafiniranimi ogljikovimi hidrati, poveča tveganje smrti zaradi bolezni srca za do 32 odstotkov.
Jul. 8, 2019
Nove študije povezujejo ultra predelano hrano s prezgodnjo smrtjo
Dve neodvisni študiji v Franciji in Španiji sta ugotovili, da imajo ljudje, ki uživajo veliko ultra predelane hrane, večje tveganje za srčno-žilne bolezni in prezgodnjo smrt.
Junij 10, 2019
Vsakodnevno uživanje borovnic zmanjša tveganje za srce
Raziskovalci so ugotovili, da uživanje ene skodelice borovnic vsak dan zmanjša tveganje za razvoj bolezni, kot so bolezni srca in ožilja in sladkorna bolezen tipa 2, pri ogroženih posameznikih.
8. april 2019
Dodajanje mlečnih izdelkov k medicinski prehrani zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni
Študija je tudi pokazala, da dodajanje več obrokov mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob v MedDiet zagotavlja večje prehranske koristi.
Mar. 7, 2019
Niso vse nasičene maščobe enake za zdravje srca in ožilja
Po preučitvi povezave med viri nasičenih maščob in zdravjem srca in ožilja raziskovalci priporočajo večjo porabo osnovnih živil sredozemske prehrane, kot so sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice.
Januar 10, 2019
Nova študija se poglobi v mehanizme zdravstvenih koristi MedDiet
Raziskovalci so ugotovili, da lahko uživanje sredozemske prehrane zmanjša tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja za 25 odstotkov. Dobili so tudi nekaj namigov, zakaj je temu tako.
December 11, 2018
Sredozemska dieta plus redna vadba ohranja izgubo teže
Nova študija kaže, da je formula za dolgoročno hujšanje in zdravje srca uživanje hranljive sredozemske prehrane in redne vadbe.
November 26, 2018
FDA omogoča zdravje srca in ožilja na etiketah oljčnega olja
Nova 'kvalificirana zdravstvena trditev' omogoča polnilnikom, da povedo, da njihov izdelek izboljša zdravje srca, če ga zaužijejo namesto maščob živalskega izvora.
September 25, 2018
Kako lahko kombinacija oljčnega olja in spanja prepreči srčno-žilne dogodke
Kanadski znanstveniki so odkrili, da olivno olje pomaga zaščititi pred agregacijo trombocitov, ki vodi do srčnih napadov in kapi.
September 21, 2018
Ribje olje ni boljše od oljčnega olja za zmanjšanje srčno-žilnega tveganja pri diabetikih
Dodatki omega-3 ribjega olja niso preprečili prvih srčnih napadov ali kapi pri diabetikih v primerjavi s kontrolno skupino, ki je jemala kapsule oljčnega olja.