Italijanski raziskovalci so ugotovili, da je spoštovanje sredozemske prehrane povezano z nižjimi ravnmi označevalcev vnetja, ki so povezani s povečanim tveganjem za koronarno srčno bolezen.
Menijo, da je vnetje povezano z večjim tveganjem za srčne bolezni. Število trombocitov (PLT) in belih krvnih celic (WBC) sta dva označevalca vnetja in sta povezana s tveganjem za srčno-žilne bolezni. Sredozemska prehrana je bila povezana tudi z manj vnetji in zmanjšanim tveganjem za številne kronične bolezni, kot so bolezni srca, rak in sladkorna bolezen.
V tej študiji, ki je bila objavljeni v Journal of the American Society of Hematology, so se raziskovalci odločili oceniti učinek sredozemske prehrane na število trombocitov in belih krvnih celic. Njihova raziskava je vključevala 14,586 posameznikov iz študije Moli-sani, velike epidemiološke populacijske študije v regiji Molise v Italiji, ki se osredotoča na mehanizem vnetja.
Rezultati so pokazali, da so imeli posamezniki, ki so se močno držali sredozemske prehrane, nižje ravni PLT in WBC v primerjavi s tistimi z nižjo stopnjo upoštevanja. Opozoriti je treba, da so prehranski antioksidanti, kot so tisti v olivnem olju, vinu in zelenjavi, ter prehranske vlaknine delno prispevali k tej povezavi.
Povezani članki
30. april 2024
Znanstveni pregled povezuje upoštevanje diete Medi z izboljšanim urološkim zdravjem
Raziskovalci so pregledali skoraj 1,000 študij, da bi ugotovili povezave med upoštevanjem sredozemske prehrane in izboljšanimi urološkimi in spolnimi rezultati.
Januar 9, 2025
MedDiet že osmo leto zapored razglašen za najboljšega na svetu
Skupina strokovnjakov je sredozemsko dieto izbrala za najboljšo na svetu zaradi raznolike hrane, bogate s hranili, zdravstvenih koristi in prilagodljivosti.
Maj. 1. 2024
Raziskovalci raziskujejo povezave med spoštovanjem MedDiet in ustnim zdravjem
Protimikrobni in protivnetni učinki sredozemske prehrane ter njena vloga pri ohranjanju koristnih mikroorganizmov so povezani s pozitivnimi rezultati za zdravje ust.
Avgust 19, 2024
Medtem ko je študija potrdila prejšnje raziskave o razmerju med ekstra deviškim oljčnim oljem in holesterolom, so nekateri strokovnjaki kritizirali njeno zasnovo.
Jul. 15, 2024
Upoštevanje diete Med je povezano z nižjim tveganjem umrljivosti za osebe, ki so preživele raka
Raziskovalci so več kot desetletje spremljali 800 ljudi, ki so preživeli raka, in ugotovili, da je spoštovanje sredozemske prehrane lahko povezano z nižjo umrljivostjo zaradi vseh vzrokov.
December 5, 2024
Trumpov minister za zdravje Pick polemiko o semenskem olju prenese na ameriški kabinet
Robert F. Kennedy mlajši je dolgo nasprotoval semenskim oljem. Če bo potrjen za ministra za zdravje in socialne zadeve, bo lahko reguliral industrijo.
9. april 2024
Predelana hrana, povezana z negativnimi zdravstvenimi rezultati, ugotovitve študije
Uživanje ultra predelane hrane je bilo povezano z večjim tveganjem za več kot 30 negativnih zdravstvenih izidov.
September 12, 2024
Pregled je pokazal, da je bila sredozemska dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov učinkovitejša pri pomoči bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 2 pri doseganju remisije v primerjavi z nizko vsebnostjo maščob ali tradicionalno sredozemsko dieto.