Sredozemska prehrana

Oktober 13, 2024

Upoštevanje sredozemske diete je povezano z manjšim tveganjem za atrijsko fibrilacijo

Nedavna študija je sredozemsko prehrano opisala kot zanesljivo preventivno strategijo proti razvoju atrijske fibrilacije, morda zaradi vsebovanih polifenolov.

September 12, 2024

Mediteranska dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov pomaga bolnikom s sladkorno boleznijo pri doseganju remisije

Pregled je pokazal, da je bila sredozemska dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov učinkovitejša pri pomoči bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 2 pri doseganju remisije v primerjavi z nizko vsebnostjo maščob ali tradicionalno sredozemsko dieto.

Jul. 15, 2024

Upoštevanje diete Med je povezano z nižjim tveganjem umrljivosti za osebe, ki so preživele raka

Raziskovalci so več kot desetletje spremljali 800 ljudi, ki so preživeli raka, in ugotovili, da je spoštovanje sredozemske prehrane lahko povezano z nižjo umrljivostjo zaradi vseh vzrokov.

Maj. 23. 2024

Prvi festival OlivitalyMed v Cilentu razglašen za uspeh

Dogodek, ki je osvetlil ekstra deviško oljčno olje v Kampaniji in Italiji, je gostil tudi konference o kuhanju, zdravju, turizmu in znanosti.

Maj. 7. 2024

Sredozemska prehrana in telesna vadba, povezani z boljšim zdravjem črevesja pri starejših odraslih

Študija je pokazala, da so te izboljšave zdravja črevesja prinesle pomembne koristi za zdravje srca in ožilja pri starejših odraslih Sredozemlju.

Maj. 1. 2024

Raziskovalci raziskujejo povezave med spoštovanjem MedDiet in ustnim zdravjem

Protimikrobni in protivnetni učinki sredozemske prehrane ter njena vloga pri ohranjanju koristnih mikroorganizmov so povezani s pozitivnimi rezultati za zdravje ust.

November 27, 2023

Medicinska prehrana med nosečnostjo izboljša nevrološki razvoj dojenčka

Dveletniki, rojeni materam, ki so med nosečnostjo sledile sredozemski prehrani ali zmanjšale stres, so pokazale boljše rezultate na kognitivnem in socialno-čustvenem področju.

November 14, 2023

Sredozemska prehrana, povezana z izboljšanimi rezultati pri bolnikih z boleznijo jeter

Enoletno uživanje sredozemske diete je izboljšalo simptome nealkoholne maščobne bolezni jeter pri debelih bolnikih, starejših od 60 let.

Oktober 31, 2023

Med dieta lajša simptome PTSD, kaže študija

Medtem ko so raziskovalci dejali, da je treba opraviti več dela, verjamejo, da so bližje temu, da bi lahko zagotovili prehranska priporočila za posameznike s posttravmatsko stresno motnjo.

September 6, 2023

V Avstraliji sredozemska prehrana stane manj kot alternative, ugotavlja študija

Raziskovalci so ugotovili, da bi lahko Avstralci prihranili 28 avstralskih dolarjev na teden, če bi sledili sredozemski prehrani.

Avgust 31, 2023

Pomen izbire zdravih prigrizkov za vaše splošno zdravje

Izbira zdravih prigrizkov je lahko koristna za splošno zdravje, tudi če prigriznete pogosto.

Jul. 26, 2023

Študija ugotavlja, da je sredozemska prehrana povezana z uspešnim staranjem

Raziskovalci so ugotovili, da so bili Grki, ki so sledili sredozemski prehrani, s staranjem bolj zdravi in ​​bolj aktivni kot tisti, ki so dieti sledili manj natančno.

Jul. 25, 2023

Pacienti se odzivajo na prehranske napotke prek telezdravja, kažejo študije

Posredovanje prek telezdravja lahko pozitivno dopolni oskrbo iz oči v oči pri ohranjanju sprememb prehrane in življenjskega sloga.

oglas

Oktober 31, 2022

Nove raziskave ne odkrivajo povezave med prehrano in zmanjšanim tveganjem za demenco

Študija ni odkrila povezave med spoštovanjem spremenjene sredozemske prehrane in nižjo pojavnostjo demence. Kljub temu so raziskovalci navedli, da prehrana verjetno ostaja eden od mnogih dejavnikov.

Oktober 24, 2022

Raziskovalci pregledujejo prednosti sredozemske prehrane za zmanjšanje debelosti

Po obsežnem pregledu znanstvene literature so raziskovalci ugotovili, da uživanje sredozemske diete prinaša številne koristi debelim ljudem in tistim, ki jim grozi debelost.

Oktober 24, 2022

Med dieto, obogateno s polifenoli, se zmanjša visceralna maščoba

18-mesečno preskušanje je pokazalo, da bi s polifenoli bogata med dieta lahko presegla prednosti tradicionalne meddiete proti kopičenju visceralnega maščobnega tkiva.

Oktober 12, 2022

Študija: Med dieto je povezana z vnetjem spodnjega dela črevesja

Raziskovalci so teoretizirali, da je hrana, bogata z vlakninami, povezana z MedDiet, ustvarila ekološko prednost za razcvet nekaterih mikrobov in prispevala k nižjim stopnjam vnetja.

September 29, 2022

Sledenje MedDiet, povezano z bolj zdravo možgansko aktivnostjo

Raziskovalci so ugotovili nižje ravni šestih metabolitov, za katere je znano, da zmanjšujejo kognitivne funkcije pri udeležencih študije, ki so sledili sredozemski prehrani.

September 22, 2022

Španski ministri poudarjajo pomen raziskovanja zdravstvenih koristi olivnega olja

Ministra za kmetijstvo in znanost sta obljubila več sredstev za raziskave in napovedala ambicije Španije, da postane vodilno svetovno središče znanosti o hrani.

Maj. 13. 2022

Upoštevanje MedDiet izboljša simptome depresije pri mladih moških

Raziskovalci pravijo, da rezultati kažejo vlogo zdrave prehrane pri zdravljenju depresije pri mladih odraslih.

Maj. 9. 2022

Debelost pri otrocih v porastu v Španiji kot spoštovanje zdravniške prehrane pade

Poročilo Save the Children poudarja špansko krizo debelosti pri otrocih in hitro upadanje sredozemske prehrane. Dobrodelna organizacija poziva k nujnemu ukrepanju vlade.

Več