Nove raziskave ne odkrivajo povezave med prehrano in zmanjšanim tveganjem za demenco

Obsežen, dolgoročen študija ni odkril povezave med spoštovanjem sredozemske diete in zmanjšanim tveganjem za demenco.

Študija, objavljena v reviji Neurology, je približno 30,000 let spremljala skoraj 20 ljudi. Cilj raziskovalcev na začetku je bil ugotoviti, ali lahko dieta zmanjša tveganje za razvoj vrste kognitivnih motenj.

Študija je pokazala, da po običajnih ali spremenjenih prehranskih priporočilih Sredozemska prehrana (kjer je prehranska maščoba vključevala oljčno olje in rastlinsko olje zaradi nizke porabe prvega na Švedskem) ni bilo bistveno povezano z zmanjšanim tveganjem za razvoj demence vseh vzrokov, Alzheimerjeve bolezni ali vaskularne demence.

Raziskovalci so dodali, da so bili rezultati podobni, če so izključili udeležence, ki so v petih letih razvili demenco, in tiste s sladkorno boleznijo.

"Primeri demence so pričakovano potrojila v naslednjih 30 letih, poudarjajo pomen iskanja spremenljivih dejavnikov tveganja za demenco,« so zapisali raziskovalci.

Znanstveniki so svoje rezultate oprli na prehranjevalne navade več kot 28,000 prebivalcev švedskega mesta Malmö, rojenih med letoma 1923 in 1950, ki so sodelovali v prospektivni raziskavi. ​,war"Študija o prehrani in raku v Malmöju med letoma 1991 in 1996, ki temelji na švedskem prebivalstvu, s spremljanjem incidentne demence do leta 2014.

V tem obdobju je skoraj 7 odstotkov udeležencev razvilo različne vrste demence. Nobena posebna dieta ni bila povezana s prisotnostjo označevalcev Alzheimerjeve bolezni pri prizadetih bolnikih.

"Prehranske navade so bile ocenjene s sedemdnevnim dnevnikom prehrane, podrobnim vprašalnikom o pogostosti uživanja hrane in enournim intervjujem,« so zapisali raziskovalci.

Prejšnje študije so pokazale koristi sredozemske prehrane za kognicijo in delovanje možganov, zlasti pri starejših odraslih.

Študija iz leta 2021, objavljena v Clinical Nutrition, je pokazala, da so udeleženci doživeli ​,war"majhne do zmerne" izboljšave na več kognitivnih področjih po treh letih sredozemske prehrane v primerjavi s kontrolno skupino. Izboljšave so vključevale izboljšave prostorskega, vizualnega in verbalnega spomina ter razpona pozornosti.

V drugi študiji iz leta 2022 na Univerzi Harvard so raziskovalci ugotovili, da je po zeleni sredozemski dieti nizek vnos rdečega mesa. zaščitil možgane pred oslabljeno starostno atrofijo možganov.

Kljub temu je nova švedska raziskava potrdila izsledke dveh študij, ki ju je leta 2019 izvedlo Ameriško zdravniško združenje in ki sta vključevali na tisoče posameznikov, vendar nista našli nobenega dokaza, da prehrana, vključno s sredozemsko prehrano, vpliva na tveganje za razvoj demence.

Nils Peters, nevrolog na kliniki Hirslanden v Švici, in Benedetta Nacmias, izredna profesorica nevrologije na Univerzi v Firencah v Italiji, sta komentirala švedsko študijo, da ​,war"Prehrana kot edini dejavnik morda nima dovolj močnega vpliva na kognicijo, ampak je bolj verjetno, da jo bomo obravnavali kot enega dejavnika, vgrajenega v različne druge dejavnike, katerih vsota lahko vpliva na potek kognitivne funkcije.

Drugi dejavniki so redna vadba, kajenje, uživanje alkohola in stres.

"Eden od izzivov za tako dolg študijski interval je, da prehranjevalnih navad ni bilo mogoče spremljati vzdolžno v obdobju, da bi ocenili morebitne spremembe prehranjevalnih navad,« je Peters povedal za Live Science.

"Tako so rezultati izpodbijani zaradi morebitnih motečih dejavnikov, kot so spremembe prehranjevalnih navad, spremembe življenjskega sloga ali nova sočasna zdravstvena stanja,« je zaključil.

• Živa znanost