Sredozemska prehrana / stran 8
December 2, 2020
MedDiet Boljša za obvladovanje stresa, ugotovitve študije
Raziskovalci v ZDA so ugotovili, da lahko sredozemska prehrana igra pomembno vlogo pri obvladovanju stresa v primerjavi s prehrano, ki vsebuje več živalskih beljakovin in nasičenih maščob.
November 24, 2020
Študija osvetljuje prednosti visokofenolnega EVOO za starejše odrasle s kognitivnimi motnjami
Nove raziskave so pokazale, kako dolgoročno uživanje ekstra deviškega oljčnega olja z visoko vsebnostjo fenolov, zgodnjega obiranja, ublaži učinke blage amnestične kognitivne okvare pri starejših ljudeh.
Oktober 20, 2020
Uživanje oljčnega olja je povezano s koristmi za preprečevanje bolezni perifernih arterij, olje iz tropin pa bi lahko spodbudilo njen razvoj.
Oktober 1, 2020 posel
September 22, 2020 Zdravje
Sredozemska prehrana lahko pomaga pri preprečevanju revmatoidnega artritisa pri kadilcih
September 9, 2020 posel
Italija ponovno nasprotuje oznaki Nutri-Score in poziva k širšemu sprejetju Nutrinform
Avgust 7, 2020 Zdravje
EU odobri italijansko alternativo sistemu označevanja Nutri-Score
Jul. 30, 2020
Starejši posamezniki, ki so se držali diete MIND skupaj z več drugimi vedenji, ki so zdrava za možgane, so imeli bistveno manjše tveganje za Alzheimerjevo bolezen.
Jul. 22, 2020
Študija povezuje debelost in demenco, priporoča MedDiet
Upoštevanje sredozemske prehrane in drugih zdravih življenjskih navad ljudem pomaga ohranjati normalen indeks telesne mase in posledično zmanjšuje tveganje za razvoj demence pozneje v življenju, so ugotovili raziskovalci.
Jul. 20, 2020
Študija predlaga, da zdravstvena prehrana koristi kardiovaskularnemu zdravju gasilcev
Raziskovalci pravijo, da rezultati kažejo, da bi poučevanje o zdravih življenjskih navadah na akademijah lahko pomagalo izboljšati telesno pripravljenost in splošno zdravje gasilcev.
Junij 10, 2020
Krvni test določa spoštovanje zdrave prehrane, srčno-žilno tveganje
Presnovni podpis bi lahko privedel do boljšega razumevanja, kako bi sredozemska prehrana koristila ljudem s kompleksnimi presnovnimi boleznimi in ima potencial za uporabo pri prilagojenih prehranskih posegih.
Junij 9, 2020
Medicinska dieta, koristna za bolnike s črevesnimi boleznimi, predlaga študija
Bolniki s KVČB, ki so se šest mesecev držali sredozemske prehrane, so imeli koristi od znižanja indeksa telesne mase in so imeli nižje stopnje vnetja ter manjšo aktivnost bolezni.
Maj. 18. 2020
Študija ugotavlja, da je sredozemska dieta najučinkovitejša za zmanjšanje tveganja za srčne bolezni
Pri dietah, ki niso sredozemske, je večina koristi za hujšanje izginila v enem letu, povečalo pa se je tudi tveganje za srčne bolezni.
Maj. 4. 2020
Po stoletjih kulinarične tradicije je bila sredozemska prehrana uradno opredeljena leta 1980. Ob njeni štirideseti obletnici strokovnjaki razkrijejo zdravstvene koristi, ki so dieti omogočile obstojnost in pogled v prihodnost.
Mar. 31, 2020
Oljčno olje "nepogrešljivo" za večino Italijanov, razkriva raziskava
Več kot 60 odstotkov vprašanih je dejalo, da se ne bi nikoli odrekli ekstra deviškemu oljčnemu olju, pri čemer so navedli njegov okus, zdravstvene koristi in kulturni pomen.
Mar. 4, 2020
Sredozemska prehrana spremeni črevesni mikrobiom, izboljša zdravje starejših
Nova študija dopolnjuje raziskave, ki kažejo, da je spoštovanje sredozemske prehrane koristno za črevesni mikrobiom, kar pa močno vpliva na splošno dobro počutje in staranje.
Februar 26, 2020
Kako maščobne kisline v EVOO pomagajo ublažiti bolezni, povezane s starostjo
Enkrat nenasičene maščobne kisline, ki jih najdemo v olivnem olju, so povezane z bolj zdravim staranjem v kombinaciji s postom in vadbo.
Januar 27, 2020
MedDiet lahko izboljša delovanje ledvic prejemnikov presadka
Raziskovalci z Univerze v Groningenu so ugotovili, da je večja spoštovanje sredozemske prehrane med bolniki s presajeno ledvico obratno povezana z upadom in odpovedjo ledvične funkcije.
Januar 2, 2020
Sredozemska prehrana je že tretje leto zapored vodila na letnem seznamu US News & World Report.
December 20, 2019
Zdrava prehrana, povezana z manjšim tveganjem za izgubo sluha
Raziskovalci so ugotovili, da je spoštovanje načrtov zdrave prehrane, kot je sredozemska dieta, povzročilo manjšo verjetnost srednje- in visokofrekvenčne izgube sluha.
November 7, 2019
Program v Pugliji spodbuja izbiro zdrave hrane, trajnost
S praktičnimi navodili in obiski lokalnih kmetij Cinzia Rascazzo pomaga ljudem živeti zdravo.
Oktober 29, 2019
Raziskovalci priporočajo MedDiet za obnovo črevesnih bakterij
Ekipa na univerzi Manchester Metropolitan v Združenem kraljestvu si prizadeva za napredek pri raziskavah o sredozemski prehrani in drugih zdravih dietah, ki spodbujajo zdrave črevesne bakterije.