zdravje oljčnega olja / stran 13
Avgust 23, 2019
Ste pripravljeni poskusiti nordijsko dieto? Nutricionisti predlagajo eno pomembno prilagoditev.
Nordijska prehrana poudarja uživanje polnozrnatih žit, sezonskega sadja in zelenjave ter rib. Dodajanje olivnega olja lahko naredi prehrano bolj okusno in nadomesti olje oljne repice kot tradicionalno maščobo za kuhanje.
Avgust 22, 2019
Moško spolno zdravje lahko koristi od dnevnega uživanja oreščkov in zdrave prehrane
Nedavna študija kaže, da lahko dnevno uživanje oreščkov pozitivno vpliva na spolno zdravje moških. Moški v tej študiji so dopolnili dieto v zahodnem slogu z dvema pestima oreščkov na dan.
Avgust 21, 2019
Nova študija povezuje rastlinsko prehrano z zmanjšanim tveganjem za srčne bolezni
Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na univerzi Johns Hopkins, je tudi pokazala, da prehrana, bogata z živalskimi proizvodi in rafiniranimi ogljikovimi hidrati, poveča tveganje smrti zaradi bolezni srca za do 32 odstotkov.
Avgust 19, 2019 Svetovna
Poročilo pravi, da je olivno olje ključno za spodbujanje rastlinskih diet
Avgust 13, 2019 Zdravje
Študija ketogene prehrane pri vojakih zagotavlja osupljive rezultate pri izgubi teže
Jul. 8, 2019 Zdravje
Svet za oljke, Evropa sodeluje pri omejevanju onesnaževal v oljčnem olju
Maj. 28. 2019 Zdravje
Sredozemska prehrana lahko zmanjša tveganje za depresijo v poznem življenju
Maj. 23. 2019 Zdravje
8. april 2019
Dodajanje mlečnih izdelkov k medicinski prehrani zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni
Študija je tudi pokazala, da dodajanje več obrokov mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob v MedDiet zagotavlja večje prehranske koristi.
1. april 2019
Sredozemska dieta izboljša uspešnost športnikov v nekaj dneh
Raziskovalci verjamejo, da bi značilnosti sredozemske prehrane, kot so protivnetne in antioksidativne lastnosti, lahko izboljšale vzdržljivost.
Mar. 27, 2019
Prehrana za zdravje srca, povezana z boljšo kognitivno funkcijo v srednjem veku
Upoštevanje načrta prehranjevanja, bogatega s hranili, kot je sredozemska dieta, lahko v zgodnji odrasli dobi pomaga preprečiti duševni upad desetletja pozneje.
Mar. 20, 2019
Londonska nova prepoved oglaševanja javnega prevoza oljčno olje enači z nezdravo hrano
Proizvajalci oljčnega olja, ki želijo oglaševati svoje izdelke v londonskem transportnem omrežju, bi morali najprej zaprositi za izjemo od novih pravil, ki prepovedujejo izdelke, ki povzročajo debelost.
Mar. 18, 2019
Pogosto uživanje olivnega olja lahko zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov
V nedavni študiji so imeli udeleženci, ki so zaužili največ olivnega olja, najmanj kopičenja trombocitov, kar bi lahko povzročilo bolezni srca in možgansko kap.
Februar 25, 2019
Preslikava polifenolov grških EVOO za zdravo staranje
Ugotovljeno je bilo, da ekstra deviška oljčna olja s Krete vsebujejo največ polifenolov. Ugotovljeno je bilo tudi, da dvofazna obdelava bolje ohranja fenole v oljčnem olju.
Februar 19, 2019
Univerza Auburn zbira denar za oljčno olje in raziskave Alzheimerjeve bolezni
Raziskovalci z univerze Auburn so ugotovili, da je lahko spojina v ekstra deviškem oljčnem olju dragocena za pomoč pri preprečevanju ali upočasnitvi napredovanja Alzheimerjeve bolezni.
Januar 31, 2019
Ključne hranilne snovi v sredozemski prehrani, povezane z zdravim staranjem možganov
Raziskovalci iz Illinoisa odkrivajo, da hranila iz mastnih rib, polnozrnatih žit, oreščkov, semen, sadja in zelenjave delujejo sinergično za izboljšanje zdravja možganov.
Januar 30, 2019
Spojina, ki jo najdemo v olivah, lahko pomaga preprečiti smrtonosno vrsto raka dojk
Študija, zaključena na Univerzi v Jaénu, je odkrila prednosti, ki jih ima spojina, ki jo najdemo tako v olivah kot v olivnem olju, pri agresivnem tipu raka dojke.
Januar 10, 2019
Nova študija se poglobi v mehanizme zdravstvenih koristi MedDiet
Raziskovalci so ugotovili, da lahko uživanje sredozemske prehrane zmanjša tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja za 25 odstotkov. Dobili so tudi nekaj namigov, zakaj je temu tako.
Januar 7, 2019
Dopolnjevanje MedDiet z nekaj mlečnih izdelkov je lahko zdravo za srce
Nova študija je pokazala, da se siru in jogurtu ni treba izogibati, da bi zmanjšali tveganje za srčne bolezni.
September 12, 2016
Oleokantal, polifenol v olivnem olju, pozitivno vpliva na celice človeškega melanoma
Glede na nove raziskave je oleokantal lahko močno sredstvo proti raku pri agresivnem kožnem raku melanoma.
Junij 10, 2016
Inovacije, odkritja in preboji v starodavni Olimpiji
Oleocanthal International Society Conference in Olympia Health & Nutrition Awards sta predstavili preboj v raziskavah oljčnega olja, novo sorto oljčnega drevesa in tekmovanje oljčnega olja za visokofenolna olja.
27. april 2015
Ameriški odbor za prehrano priporoča sredozemsko prehrano za zdravo življenje
Ameriški svetovalni odbor za prehranske smernice je objavil poročilo, v katerem nakazuje, da bi morali Američani za boljše zdravje slediti sredozemskemu prehranjevalnemu modelu.
Februar 18, 2015
Študija kaže, da olje kanole ne more nadomestiti oljčnega olja v prehrani v mediteranskem slogu
Raziskovalci so zaključili, da olja oljne repice ni mogoče priporočiti kot primernega nadomestka za ekstra deviško oljčno olje v sredozemski prehrani.