zdravje / stran 34

Avgust 25, 2016

Ekstra deviško oljčno olje, boljše za cvrtje rib

Raziskovalci so ugotovili, da jedilno olje, ki ga izberemo, določa nastanek strupenih spojin med cvrtjem, "ki imajo lahko velik vpliv na varnost hrane in zdravje ljudi."

Avgust 25, 2016

Polifenoli EVOO lahko zagotovijo zaščito pred agregacijo trombocitov pri srčno-žilnih boleznih

Polifenoli v EVOO zavirajo agregacijo trombocitov, kar lahko povzroči nenormalno strjevanje in poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.

Avgust 19, 2016

Zdravstvene koristi oljčnega olja z visoko vsebnostjo fenolov, dekodiranih z izražanjem genov

EVOO, ki vsebuje visoke ravni polifenolov, izboljša občutljivost za inzulin in modulira različne poti v vnetnih celicah zdravih oseb.

Jul. 25, 2016

Internetni prehranski napotki spodbujajo bolj zdravo prehrano

Nedavna študija kaže, da je osebno prilagojeno, internetno svetovanje o prehrani učinkovitejša metoda za izboljšanje spoštovanja bolj zdrave prehrane kot splošna prehranska navodila.

Jul. 18, 2016

Sredozemska prehrana, bogata z olivnim oljem, lahko zmanjša tveganje za kronične bolezni

Sredozemska prehrana brez omejitev vnosa maščob je lahko povezana z zmanjšano pojavnostjo srčno-žilnih dogodkov, raka dojk in sladkorne bolezni tipa 2.

Jul. 18, 2016

Oljčno olje ponuja obetavno vlogo pri zdravljenju raka mehurja

Suspenzija oljčnega olja in mikobakterij je pokazala največjo inhibicijo rasti tumorskih celic in stimulirala najvišjo raven citokinov, ki so bistveni za sprožitev protitumorske imunskega odziva v mehurju.

Jul. 14, 2016

Deset živil, ki lahko znižajo vaš krvni tlak

Nekatera živila so še posebej dragocena za boj proti visokemu krvnemu tlaku. Tukaj je deset, ki so se izkazali za posebej učinkovite.

Jul. 12, 2016

5 razlogov, zakaj je ekstra deviško oljčno olje neverjetno zdravo

Tukaj je pet najpomembnejših spojin, zaradi katerih je ekstra deviško oljčno olje pravi koktajl zdravja.

Jul. 3, 2016

Zajezite lakoto: dodajte dobre maščobe svoji prehrani

Čeprav imajo vse maščobe potencial za zajezitev apetita, je treba biti pozoren na tisto, kar imenujemo "dobre" ali "zdrave maščobe", v nasprotju s slabimi ali nezdravimi. 

Junij 29, 2016

7 superživil, ki lahko zmanjšajo tveganje za možgansko kap

V obsežnih populacijskih študijah je bilo ugotovljeno, da sedem vsakdanjih živil in pijač zmanjšuje tveganje za možgansko kap.

oglas

Junij 14, 2016

Sredozemska dieta z olivnim oljem lahko prepreči ponovitev raka dojk

Nova študija kaže, da lahko sredozemska prehrana, vključno z velikodušnimi količinami olivnega olja, zmanjša tveganje za ponovitev raka dojk v primerjavi z običajno prehrano.

Junij 13, 2016

Sredozemska dieta z EVOO je boljša od diete z nizko vsebnostjo maščob za hujšanje

Nove raziskave kažejo, da sredozemska prehrana z visoko vsebnostjo maščob in ekstra deviškim oljčnim oljem poveča izgubo teže pri ljudeh s kroničnimi zdravstvenimi težavami.

Junij 10, 2016

Inovacije, odkritja in preboji v starodavni Olimpiji

Oleocanthal International Society Conference in Olympia Health & Nutrition Awards sta predstavili preboj v raziskavah oljčnega olja, novo sorto oljčnega drevesa in tekmovanje oljčnega olja za visokofenolna olja.

Junij 8, 2016

Vloga oljčnega olja pri zmanjševanju oksidativnega stresa

Ekstra deviško oljčno olje je lahko dostopen vir antioksidantov, ki pomaga zmanjšati učinke oksidativnega stresa in tako zmanjša tveganje in napredovanje številnih bolezni.

Maj. 19. 2016

Raziskovalec UC Davis svetuje, da se opustite iz oljčnega olja

Članica fakultete na kalifornijski univerzi, Medicinska šola Davis je na blogu svojega oddelka napisala objavo, v kateri ljudi poziva, naj se izogibajo uporabi olivnega olja.

Maj. 17. 2016

Oljčno olje in okužbe

Različne študije kažejo, da je olivno olje koristno za okužbe in nalezljive bolezni, ki imajo antibakterijske, protivirusne in protimikrobne učinke.

Maj. 9. 2016

Medicinska dieta zmanjša tveganje za večje srčne dogodke

V nedavni študiji je sredozemska prehrana zmanjšala tveganje za neželene učinke pri bolnikih s srčno-žilnimi boleznimi, medtem ko zahodna prehrana presenetljivo ni pokazala povezave s škodljivim tveganjem.

Maj. 4. 2016

Prehranska genomika in vloga sredozemske prehrane pri boleznih srca in ožilja

Zgodnje raziskave prehranske genomike kažejo, da sredozemska prehrana in uživanje olivnega olja spodbujata pozitivne molekularne spremembe v telesu.

Več