bolezni srca / stran 3

Junij 11, 2013

Raziskovalci priporočajo rastlinska olja z visoko vsebnostjo omega 6

Študija kaže, da so sojino, repično in koruzno olje zdravo za srce, čeprav je preveč omega-6 povezano z več zdravstvenimi težavami.

Maj. 13. 2013

Koristno oljčno olje za starejše

Ekstra deviško oljčno olje je v nedavni študiji znižalo skupni holesterol, a tudi povečalo raven HDL, znanega tudi kot "dober" holesterol.

Februar 4, 2013

Oljčno olje lahko vpliva na delovanje genov

Nova študija kaže, da lahko uživanje oljčnega olja spremeni način delovanja genov in zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni.

Junij 6, 2012

Sredozemska dieta vam lahko pomaga živeti "bolje"

Po mnenju španskih raziskovalcev je spoštovanje sredozemske prehrane, bogate z olivnim oljem, sadjem, zelenjavo in ribami, povezano z boljšim telesnim in duševnim zdravjem.

Mar. 13, 2012

Nasmeh Mona Lise. . . ali Grimasa

Po mnenju italijanskega specialista Mona Lizin nasmeh kaže jasne znake visokega holesterola. Morda je bilo njeno dolgo življenje posledica preobrata k bolj zdravi prehrani za srce.

Februar 27, 2012

Trije načini življenja 120 let

Jeanne Calment je živela več kot 120 let in je svojo dolgoživost in mladost pripisovala olivnemu olju. Tukaj so trije nasveti, ki vam lahko pomagajo živeti dlje.

Februar 23, 2012

Dvakrat pomislite na trditve o antioksidantih

Ena redkih trditev o živilih, ki so preživele strog evropski pregled, je bil antioksidativni učinek oljčnih polifenolov, novica, ki je povzročila porast sektorja oljčnih ekstraktov. Toda strokovnjak za prehrano John Finley svetuje previdnost pri takšnih trditvah.

Januar 26, 2012

Živila, ocvrta v olivnem olju, morda niso škodljiva

Po podatkih španske kohorte Evropske prospektivne preiskave raka in prehrane (EPIC) ocvrta hrana morda ne škoduje srcu, dokler je ocvrta v olivnem olju.

November 21, 2011

Prehrana, bogata z oljčnim oljem, je boljša za srce

Prehrana v mediteranskem slogu, bogata z enkrat nenasičenimi maščobami iz olivnega olja, avokada in oreščkov, izboljša zdravje srca, tudi če prehrana ni povezana z izgubo teže.

September 21, 2011

Študija ugotavlja, da je oljčno olje lahko boljše od zdravil za srčne bolezni

Glede na preliminarne rezultate španske študije, ki je del PREDIMED, lahko sredozemska prehrana, obogatena z deviškim olivnim oljem ali oreščki, obrne arteriosklerozo karotidnih arterij v samo enem letu.

oglas

Junij 15, 2011

Raziskovalci ugotavljajo, da bi veliko oljčnega olja lahko pomagalo preprečiti možganske kapi

Glede na novo študijo iz Francije se lahko starejši posamezniki, ki dnevno uživajo oljčno olje, lahko zaščitijo pred možgansko kapjo.

7. april 2011

Oljčno olje ohranja srce mlado

Prehrana v sredozemskem slogu, bogata z olivnim oljem, lahko upočasni staranje srca z zmanjšanjem endotelijskih poškodb in disfunkcije, kažejo nove raziskave.

Mar. 18, 2011

Dve žlici visokokakovostnega oljčnega olja vsak dan pomagata zaščititi srce

Tudi skromni dnevni odmerki ekstra deviškega oljčnega olja lahko ščitijo pred aterosklerozo z zniževanjem slabega holesterola.

Januar 12, 2011

Več dokazov, da je oljčno olje dobro za srce

Raziskovalci so ugotovili, da imajo ženske, ki vsak dan zaužijejo vsaj tri žlice olivnega olja, štirideset odstotkov manj možnosti za razvoj bolezni srca.

December 7, 2010

Oljčno olje in intervencijska kardiologija

Kako lahko prehrana, ki vključuje oljčno olje, bistveno vpliva na nenormalno presnovo, ki vodi do bolezni srca.

November 22, 2010

En odgovor na zdravstveno krizo v Indiji

Spremembe življenjskega sloga in prehrane so potrebne v Indiji, kjer se drugo največje prebivalstvo na svetu sooča z zdravstveno krizo, ki jo vodijo naraščajoče stopnje srčnih bolezni in sladkorne bolezni.

Več