zdravje oljčnega olja / stran 12

Oktober 16, 2019

Kombinacija CBD-ja in olivnega olja lahko pomaga pomiriti nekatere bolezni

Kanabidiol, kemikalija, ki jo najdemo v marihuani, se uporablja za zdravljenje številnih različnih bolezni, od epilepsije do vnetja. Kombinacija CBD-ja z olivnim oljem lahko izboljša njegovo učinkovitost.

Oktober 15, 2019

Sredozemska dieta lahko pomaga premagati depresijo

Študija je del vse večjega obsega raziskav, ki dokazujejo, kako načrti zdrave prehrane pozitivno vplivajo na duševno zdravje.

September 5, 2019

EVOO absorbira polifenole iz zelenjave, ko jih kuhamo skupaj, ugotavlja študija

Raziskovalci so ugotovili, da se med pripravo sofrita med zelenjavo in olivnim oljem izmenjujejo polifenoli, ki po tovrstnem pripravku postajajo dostopnejši in lažje absorbirajoči.

Avgust 21, 2019

Nova študija povezuje rastlinsko prehrano z zmanjšanim tveganjem za srčne bolezni

Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na univerzi Johns Hopkins, je tudi pokazala, da prehrana, bogata z živalskimi proizvodi in rafiniranimi ogljikovimi hidrati, poveča tveganje smrti zaradi bolezni srca za do 32 odstotkov.

Avgust 19, 2019

Poročilo pravi, da je olivno olje ključno za spodbujanje rastlinskih diet

Bela knjiga, ki sta jo objavila Ameriški kulinarični inštitut in Mednarodni svet za oljke, prav tako pravi, da je za doseganje globalnih podnebnih ciljev in spodbujanje zdrave prehrane potreben prehod na rastlinsko prehrano.

Avgust 13, 2019

Študija ketogene prehrane pri vojakih zagotavlja osupljive rezultate pri izgubi teže

Ta trimesečna študija keto diete, ki je vključevala rigorozno komponento telesne vadbe, je povzročila splošno izboljšanje telesne sestave aktivnih pripadnikov.

Jul. 8, 2019

Svet za oljke, Evropa sodeluje pri omejevanju onesnaževal v oljčnem olju

MOK je EU sporočil prag za varno uživanje kemikalije 3-MCPD, ki jo najdemo v rafiniranih rastlinskih oljih.

Maj. 28. 2019

Sredozemska prehrana lahko zmanjša tveganje za depresijo v poznem življenju

Nove raziskave so pokazale, da večji kot je vnos zelenjave, manjša je verjetnost depresije v poznem življenju.

Maj. 23. 2019

Sredozemska dieta lahko pomaga zmanjšati maščobo v jetrih

Raziskave kažejo, da je korist sredozemske prehrane pri zniževanju jetrne maščobe lahko povezana z zmanjšanjem dejavnikov tveganja za kronične bolezni.

8. april 2019

Dodajanje mlečnih izdelkov k medicinski prehrani zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni

Študija je tudi pokazala, da dodajanje več obrokov mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob v MedDiet zagotavlja večje prehranske koristi.

oglas

1. april 2019

Sredozemska dieta izboljša uspešnost športnikov v nekaj dneh

Raziskovalci verjamejo, da bi značilnosti sredozemske prehrane, kot so protivnetne in antioksidativne lastnosti, lahko izboljšale vzdržljivost.

Mar. 27, 2019

Prehrana za zdravje srca, povezana z boljšo kognitivno funkcijo v srednjem veku

Upoštevanje načrta prehranjevanja, bogatega s hranili, kot je sredozemska dieta, lahko v zgodnji odrasli dobi pomaga preprečiti duševni upad desetletja pozneje.

Mar. 20, 2019

Londonska nova prepoved oglaševanja javnega prevoza oljčno olje enači z nezdravo hrano

Proizvajalci oljčnega olja, ki želijo oglaševati svoje izdelke v londonskem transportnem omrežju, bi morali najprej zaprositi za izjemo od novih pravil, ki prepovedujejo izdelke, ki povzročajo debelost.

Mar. 18, 2019

Pogosto uživanje olivnega olja lahko zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov

V nedavni študiji so imeli udeleženci, ki so zaužili največ olivnega olja, najmanj kopičenja trombocitov, kar bi lahko povzročilo bolezni srca in možgansko kap.

Februar 25, 2019

Preslikava polifenolov grških EVOO za zdravo staranje

Ugotovljeno je bilo, da ekstra deviška oljčna olja s Krete vsebujejo največ polifenolov. Ugotovljeno je bilo tudi, da dvofazna obdelava bolje ohranja fenole v oljčnem olju.

Februar 19, 2019

Univerza Auburn zbira denar za oljčno olje in raziskave Alzheimerjeve bolezni

Raziskovalci z univerze Auburn so ugotovili, da je lahko spojina v ekstra deviškem oljčnem olju dragocena za pomoč pri preprečevanju ali upočasnitvi napredovanja Alzheimerjeve bolezni.

Januar 31, 2019

Ključne hranilne snovi v sredozemski prehrani, povezane z zdravim staranjem možganov

Raziskovalci iz Illinoisa odkrivajo, da hranila iz mastnih rib, polnozrnatih žit, oreščkov, semen, sadja in zelenjave delujejo sinergično za izboljšanje zdravja možganov.

Januar 30, 2019

Spojina, ki jo najdemo v olivah, lahko pomaga preprečiti smrtonosno vrsto raka dojk

Študija, zaključena na Univerzi v Jaénu, je odkrila prednosti, ki jih ima spojina, ki jo najdemo tako v olivah kot v olivnem olju, pri agresivnem tipu raka dojke.

Več