21. april 2020
Ugotovljeno je bilo, da poraba EVOO pri podganah zmanjša tveganje za kardiomiopatije
Raziskava je pokazala, da so imele podgane, ki so uživale prehrano, obogateno z ekstra deviškim oljčnim oljem, nižje ravni encima, povezanega s kardiomiopatijami, kot podgane, ki niso bile.
13. april 2020
Oljčno olje zmanjša označevalce srčno-žilnega tveganja pri bolnikih s fibromialgijo
Redna uporaba oljčnega olja pri bolnikih s fibromialgijo lahko močno zmanjša njihovo srčno-žilno tveganje.
Mar. 11, 2020
Študija kaže, da uživanje pol žlice olivnega olja na dan izboljša zdravje srca
Uživanje več kot pol žlice olivnega olja na dan bi lahko zmanjšalo tveganje za srčni napad za 20 odstotkov, pravijo raziskovalci s Harvardske šole za javno zdravje TH Chan.
December 30, 2019 Hrana in kuhanje
Prehranjevanje v 10-urnem oknu lahko prepreči kronične bolezni
December 6, 2019 Hrana in kuhanje
Avgust 21, 2019 Zdravje
Nova študija povezuje rastlinsko prehrano z zmanjšanim tveganjem za srčne bolezni
Jul. 8, 2019 Hrana in kuhanje
Nove študije povezujejo ultra predelano hrano s prezgodnjo smrtjo
Junij 10, 2019 Zdravje
8. april 2019
Dodajanje mlečnih izdelkov k medicinski prehrani zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni
Študija je tudi pokazala, da dodajanje več obrokov mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob v MedDiet zagotavlja večje prehranske koristi.
Mar. 7, 2019
Niso vse nasičene maščobe enake za zdravje srca in ožilja
Po preučitvi povezave med viri nasičenih maščob in zdravjem srca in ožilja raziskovalci priporočajo večjo porabo osnovnih živil sredozemske prehrane, kot so sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice.
Januar 10, 2019
Nova študija se poglobi v mehanizme zdravstvenih koristi MedDiet
Raziskovalci so ugotovili, da lahko uživanje sredozemske prehrane zmanjša tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja za 25 odstotkov. Dobili so tudi nekaj namigov, zakaj je temu tako.
December 11, 2018
Sredozemska dieta plus redna vadba ohranja izgubo teže
Nova študija kaže, da je formula za dolgoročno hujšanje in zdravje srca uživanje hranljive sredozemske prehrane in redne vadbe.
November 26, 2018
FDA omogoča zdravje srca in ožilja na etiketah oljčnega olja
Nova 'kvalificirana zdravstvena trditev' omogoča polnilnikom, da povedo, da njihov izdelek izboljša zdravje srca, če ga zaužijejo namesto maščob živalskega izvora.
September 25, 2018
Kako lahko kombinacija oljčnega olja in spanja prepreči srčno-žilne dogodke
Kanadski znanstveniki so odkrili, da olivno olje pomaga zaščititi pred agregacijo trombocitov, ki vodi do srčnih napadov in kapi.
September 21, 2018
Ribje olje ni boljše od oljčnega olja za zmanjšanje srčno-žilnega tveganja pri diabetikih
Dodatki omega-3 ribjega olja niso preprečili prvih srčnih napadov ali kapi pri diabetikih v primerjavi s kontrolno skupino, ki je jemala kapsule oljčnega olja.
September 4, 2018
Nove študije povezujejo zdravje srca z zmanjšano verjetnostjo razvoja demence
Starejši odrasli, ki skrbijo za svoje srce, imajo manj možnosti za razvoj demence kot ljudje, ki zanemarjajo svoje zdravje srca in ožilja.
Avgust 27, 2018
Profesorjeva kritika kokosovega olja postane virusna
Kokosovo olje je "eno najslabših živil, ki jih lahko jeste," je dejala profesorica s Harvarda Karin Michels.
Jul. 20, 2018
Zmanjšano tveganje za srčno-žilne dogodke z Med dieto in EVOO ali oreščki
Nedavno revidirana študija je pokazala, da je hranljiva prehrana z zdravo maščobo bolj koristna za srce kot dieta z nizko vsebnostjo maščob.
Jul. 5, 2018
Landmark Med Diet Študija popravljena po vprašanjih o metodah
Po nekaj napačno opravljenih kliničnih preskušanjih je bila študija ponovno ovrednotena in njene ugotovitve so ponovno potrdili njeni avtorji.
Februar 15, 2018
Poučevanje najbolj pogumnega ameriškega preživetja v medicinskem slogu
Profesor s Harvarda poziva gasilce v Ameriki, naj se obrnejo na sredozemski način prehranjevanja, da bi se izognili srčnim napadom pri delu.
December 4, 2017
Zmerna vadba, sredozemska dieta, boljša pri zmanjševanju maščobnih oblog
Nove raziskave poudarjajo dejstvo, da zdrava teža vključuje več kot telesno maso: vključuje tudi, kako se maščoba porazdeli po telesu.
November 8, 2017
Pijače, sladkane s sladkorjem, povečajo tveganje za metabolični sindrom in sladkorno bolezen
Raziskovalci so pregledali znanstvene raziskave o učinkih uživanja sladkih pijač na zdravje in ugotovili, da prevladujoči dokazi vpletejo pijače v povečanje verjetnosti pogostih zdravstvenih stanj.
September 1, 2017
Temna čokolada z ekstra deviškim olivnim oljem izboljša profil srčno-žilnega tveganja
Majhne dnevne porcije temne čokolade z dodanimi naravnimi polifenoli iz ekstra deviškega oljčnega olja so bile povezane z izboljšanim profilom tveganja za srčno-žilne bolezni, so ugotovili raziskovalci.