Sredozemska prehrana / stran 18
Avgust 29, 2017
Sredozemska prehrana, povezana z manjšim tveganjem za operacije žolčnika
Nove raziskave so odkrile, da uživanje osnovnih živil sredozemske prehrane, kot so polnozrnati kruh, sadje, rastlinsko olje in stročnice, lahko izboljša zdravje žolčnika.
Avgust 7, 2017
Le bogati, dobro izobraženi imajo koristi od zdrave prehrane
Študija je pokazala, da je sredozemska prehrana koristna le za tiste, ki imajo dostop do visokokakovostne hrane.
Avgust 2, 2017
Majhne prehranske spremembe lahko zmanjšajo tveganje smrti
Samo 20-odstotno izboljšanje kakovosti vaše prehrane lahko zmanjša tveganje smrti za 8 do 17 odstotkov.
Avgust 1, 2017 Hrana in kuhanje
Jul. 25, 2017 Zdravje
Jul. 17, 2017 Zdravje
Jul. 10, 2017 Zdravje
Deli sredozemske prehrane so bolj koristni za zdravje debelega črevesa in danke
Junij 29, 2017 Zdravje
Mononenasičene maščobe, povezane z boleznijo maščobnih jeter
Junij 22, 2017
Ekstra deviško oljčno olje lahko prepreči Alzheimerjevo bolezen, ugotavlja študija
Poraba ekstra deviškega oljčnega olja zmanjša tri glavne značilnosti, ki jih kaže fenotip Alzheimerjeve bolezni.
Junij 19, 2017
Rdeča čebula ima močne lastnosti za boj proti raku
Raziskovalci so ugotovili, da so flavonoidi na osnovi čebule najboljši pri sprožitvi apoptoze v celicah, ki se nenormalno delijo.
Junij 15, 2017
Testenine niso tako redi, kot so mislili prej
Poraba testenin se nanaša na vitkejša telesa, je pokazala nova študija.
Junij 13, 2017
Medicinska dieta lahko skoraj prepolovi zmanjša tveganje za debelost
Španski znanstveniki so ugotovili, da lahko spoštovanje sredozemske prehrane zmanjša tveganje za debelost za 43 odstotkov.
Maj. 15. 2017
Študija pravi, da zmanjševanje nasičenih maščob ne zmanjša tveganja za srčne bolezni
Raziskovalci so ugotovili, da so opozorila zdravnikov, naj se izogibajo živilom z visoko vsebnostjo nasičenih maščob, kot sta maslo in sir, "čisto napačna".
Maj. 8. 2017
Medicinska dieta ščiti najstnike pred abdominalno debelostjo
Ugotovljeno je bilo, da je povečano spoštovanje sredozemske prehrane povezano z zmanjšanim obsegom pasu pri najstnikih in deklicah.
Maj. 6. 2017
Raziskave razkrivajo povezave med osteoartritisom in porabo živalske maščobe
Avstralski raziskovalci so odkrili povezavo med porabo nasičenih maščob in verjetnostjo razvoja osteoartritisa – prvič, ko je bil odnos neposredno raziskan.
18. april 2017
Študija na živalih odkrije, da lahko mononenasičene maščobe v oljčnem olju podaljšajo življenje
Študija, ki je nastala z drugim namenom, je odkrila več dokazov, da je vrsta zaužite maščobe in ne količina odločilni dejavnik za zdravje in dolgoživost.
6. april 2017
Sredozemska prehrana lahko izboljša kakovost sperme
Španski raziskovalci ugotavljajo, da se prednosti sredozemske prehrane razširijo na reproduktivno zdravje moških.
Mar. 29, 2017
Oljčno olje, temelj ikarske diete
Stoletniki Ikarije morda ne poznajo neštetih načinov, kako lahko oljčno olje izboljša njihovo zdravje, le vedo, da deluje.
Mar. 9, 2017
Sredozemska prehrana zmanjša tveganje za najbolj smrtonosni rak dojk za 40 odstotkov
"Ugotovili smo močno povezavo med sredozemsko prehrano in zmanjšanim tveganjem za nastanek raka dojk, ki negativno vpliva na estrogenske receptorje," je povedal vodilni raziskovalec Piet van den Brandt.
Mar. 7, 2017
Medicinska dieta bi lahko lajšala bolečine, povezane z debelostjo
Prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo, rastlinskimi beljakovinami in morskimi sadeži, lahko zmanjša možnosti, da bo oseba s prekomerno telesno težo doživljala redne bolečine zaradi vnetja.
Mar. 6, 2017
Trgovina z olivnim oljem na ključnih trgih narašča
Po podatkih, ki jih je danes objavil Mednarodni svet za oljke, se je v prvih nekaj mesecih pridelka povečalo povpraševanje po oljčnem olju na ključnih trgih po vsem svetu.
Februar 28, 2017
Časopis American College of Cardiology priporoča oljčno olje
Skupina zdravnikov in medicinskih raziskovalcev je podprla oljčno olje kot zdravo hrano za srce, hkrati pa je izrazila zaskrbljenost glede modnih diet ter uporabe kokosovega in palmovega olja.
Februar 20, 2017
Vatikanska konferenca preučuje renesanso sredozemske prehrane v 21. stoletju
Strokovnjaki so se 14. februarja sestali na Papeški akademiji znanosti v Vatikanu, da bi začeli razpravo o vrednostih hrane ter o vlogi in pomenu sredozemske prehrane.