Sredozemska prehrana / stran 20

6. april 2017

Sredozemska prehrana lahko izboljša kakovost sperme

Španski raziskovalci ugotavljajo, da se prednosti sredozemske prehrane razširijo na reproduktivno zdravje moških.

Mar. 29, 2017

Oljčno olje, temelj ikarske diete

Stoletniki Ikarije morda ne poznajo neštetih načinov, kako lahko oljčno olje izboljša njihovo zdravje, le vedo, da deluje.

Mar. 9, 2017

Sredozemska prehrana zmanjša tveganje za najbolj smrtonosni rak dojk za 40 odstotkov

"Ugotovili smo močno povezavo med sredozemsko prehrano in zmanjšanim tveganjem za nastanek raka dojk, ki negativno vpliva na estrogenske receptorje," je povedal vodilni raziskovalec Piet van den Brandt.

Februar 15, 2017

Kampanja Združenega kraljestva proti zgoreli hrani osvetljuje prednosti sredozemskega življenjskega sloga

Cilj kampanje javnega zdravja Združenega kraljestva je povečati ozaveščenost o tveganjih uživanja porjavele hrane. Ta najnovejša izjava in glasne kritike nasprotnikov so ponovno osredotočile na živila in diete, za katere je znano, da zmanjšujejo tveganje za nastanek raka.

Februar 14, 2017

Sredozemska dieta bi lahko pomagala preprečiti ADHD

Raziskovalci v Španiji so ugotovili, da lahko MedDiet nudi zaščitni učinek pred ADHD, motnjo, za katero so pogosto predpisana poživila.

Februar 11, 2017

Medicinska prehrana, povezana z lajšanjem depresije

V novi raziskavi je po 12 tednih po MedDiet ena tretjina bolnikov z depresijo šla v remisijo.

Februar 8, 2017

Vodnik v šestih korakih za sledenje sredozemski prehrani

Prehod na bolj zdravo prehrano je lažji, kot si mislite. Tukaj je šest korakov za začetek.

Januar 3, 2017

Visoke ravni magnezija v sredozemski prehrani zmanjšajo tveganje za kronične bolezni

Študija ugotavlja, da ima visoka vsebnost magnezija v sredozemski prehrani ključno vlogo pri koristih.

December 2, 2016

Zamenjava nasičenih maščob s sredozemsko dietno hrano zmanjša tveganje za srce

Harvardska študija je pokazala, da lahko zamenjava enega odstotka nasičenih maščob v prehrani z zdravo hrano zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni.

November 15, 2016

Proračunska sredozemska dieta

Za izkoriščanje prednosti enega najbolj zdravih režimov na svetu ni treba preseči.

oglas

Oktober 20, 2016

Medicinska dieta zmanjša vnetje, poveča mobilnost pri bolnikih z osteoartritisom

Sredozemska prehrana zmanjša težo, vnetje in razgradnjo hrustanca pri bolnikih z osteoartritisom.

Oktober 13, 2016

Podatki 'Omics' razkrivajo vpliv oljčnega olja na izražanje človeških genov

Oljčno olje ima neposredne učinke na molekule v telesu, ki spreminjajo izražanje človeških genov in presnovno funkcijo.

September 6, 2016

Zdravilna prehrana z olivnim oljem je dobra za vaše možgane

Nova avstralska študija potrjuje, da sredozemska dieta izboljša delovanje možganov, upočasni kognitivni upad in zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen.

Avgust 29, 2016

Kardiolog spodbuja prehrano z visoko vsebnostjo maščob z olivnim oljem za srčne bolnike

Sladkor in presežni ogljikovi hidrati so sovražnik številka ena srčnih bolezni, ne maščobe.

Avgust 3, 2016

Oljčno olje lahko ščiti pred starostno degeneracijo makule

Nedavna francoska študija je poročala o zmanjšanem tveganju pozne AMD med uporabniki oljčnega olja, "po prilagoditvi za več možnih zmede".

Jul. 28, 2016

Kardiometabolične koristi sredozemske prehrane z olivnim oljem pri sladkornih bolnikih tipa 2

Upoštevanje sredozemskega prehranjevalnega vzorca zagotavlja širok nabor trajnih zdravstvenih koristi za zmanjšanje tveganja in zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2.

Jul. 25, 2016

Internetni prehranski napotki spodbujajo bolj zdravo prehrano

Nedavna študija kaže, da je osebno prilagojeno, internetno svetovanje o prehrani učinkovitejša metoda za izboljšanje spoštovanja bolj zdrave prehrane kot splošna prehranska navodila.

Jul. 18, 2016

Sredozemska prehrana, bogata z olivnim oljem, lahko zmanjša tveganje za kronične bolezni

Sredozemska prehrana brez omejitev vnosa maščob je lahko povezana z zmanjšano pojavnostjo srčno-žilnih dogodkov, raka dojk in sladkorne bolezni tipa 2.

Več