Sredozemska prehrana / stran 21
Februar 28, 2017
Časopis American College of Cardiology priporoča oljčno olje
Skupina zdravnikov in medicinskih raziskovalcev je podprla oljčno olje kot zdravo hrano za srce, hkrati pa je izrazila zaskrbljenost glede modnih diet ter uporabe kokosovega in palmovega olja.
Februar 20, 2017
Vatikanska konferenca preučuje renesanso sredozemske prehrane v 21. stoletju
Strokovnjaki so se 14. februarja sestali na Papeški akademiji znanosti v Vatikanu, da bi začeli razpravo o vrednostih hrane ter o vlogi in pomenu sredozemske prehrane.
Februar 20, 2017
Sredozemska prehrana z dodatnim olivnim oljem lahko še bolj izboljša zdravje srca
Španski znanstveniki so ugotovili, da uživanje MedDiet, okrepljeno s štirimi žlicami olivnega olja na dan, izboljša blagodejne učinke HDL holesterola.
Februar 15, 2017 Hrana in kuhanje
Februar 14, 2017 Zdravje
Februar 11, 2017 Zdravje
Februar 8, 2017 Zdravje
Januar 3, 2017 Zdravje
Visoke ravni magnezija v sredozemski prehrani zmanjšajo tveganje za kronične bolezni
December 2, 2016
Zamenjava nasičenih maščob s sredozemsko dietno hrano zmanjša tveganje za srce
Harvardska študija je pokazala, da lahko zamenjava enega odstotka nasičenih maščob v prehrani z zdravo hrano zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni.
November 15, 2016
Za izkoriščanje prednosti enega najbolj zdravih režimov na svetu ni treba preseči.
Oktober 20, 2016
Medicinska dieta zmanjša vnetje, poveča mobilnost pri bolnikih z osteoartritisom
Sredozemska prehrana zmanjša težo, vnetje in razgradnjo hrustanca pri bolnikih z osteoartritisom.
Oktober 13, 2016
Podatki 'Omics' razkrivajo vpliv oljčnega olja na izražanje človeških genov
Oljčno olje ima neposredne učinke na molekule v telesu, ki spreminjajo izražanje človeških genov in presnovno funkcijo.
September 6, 2016
Zdravilna prehrana z olivnim oljem je dobra za vaše možgane
Nova avstralska študija potrjuje, da sredozemska dieta izboljša delovanje možganov, upočasni kognitivni upad in zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen.
Avgust 29, 2016
Kardiolog spodbuja prehrano z visoko vsebnostjo maščob z olivnim oljem za srčne bolnike
Sladkor in presežni ogljikovi hidrati so sovražnik številka ena srčnih bolezni, ne maščobe.
Avgust 3, 2016
Oljčno olje lahko ščiti pred starostno degeneracijo makule
Nedavna francoska študija je poročala o zmanjšanem tveganju pozne AMD med uporabniki oljčnega olja, "po prilagoditvi za več možnih zmede".
Jul. 28, 2016
Kardiometabolične koristi sredozemske prehrane z olivnim oljem pri sladkornih bolnikih tipa 2
Upoštevanje sredozemskega prehranjevalnega vzorca zagotavlja širok nabor trajnih zdravstvenih koristi za zmanjšanje tveganja in zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2.
Jul. 25, 2016
Internetni prehranski napotki spodbujajo bolj zdravo prehrano
Nedavna študija kaže, da je osebno prilagojeno, internetno svetovanje o prehrani učinkovitejša metoda za izboljšanje spoštovanja bolj zdrave prehrane kot splošna prehranska navodila.
Jul. 18, 2016
Sredozemska prehrana, bogata z olivnim oljem, lahko zmanjša tveganje za kronične bolezni
Sredozemska prehrana brez omejitev vnosa maščob je lahko povezana z zmanjšano pojavnostjo srčno-žilnih dogodkov, raka dojk in sladkorne bolezni tipa 2.
Junij 28, 2016
Milano bo gostil prvo svetovno konferenco o sredozemski prehrani
Namen dvodnevne mednarodne konference je "oživiti zdravo prehrano, od zdravega vzorca prehrane do zdravega sredozemskega trajnostnega načina življenja."
Junij 13, 2016
Sredozemska dieta z EVOO je boljša od diete z nizko vsebnostjo maščob za hujšanje
Nove raziskave kažejo, da sredozemska prehrana z visoko vsebnostjo maščob in ekstra deviškim oljčnim oljem poveča izgubo teže pri ljudeh s kroničnimi zdravstvenimi težavami.
Maj. 11. 2016
Oldways vodi praznovanje 'Meseca zdrave prehrane'
Oldways Preservation Trust je vzpostavil spletni kviz za tiste, ki želijo videti, kako se njihove navade ujemajo z najbolj zdravo prehrano na svetu.
Maj. 9. 2016
Medicinska dieta zmanjša tveganje za večje srčne dogodke
V nedavni študiji je sredozemska prehrana zmanjšala tveganje za neželene učinke pri bolnikih s srčno-žilnimi boleznimi, medtem ko zahodna prehrana presenetljivo ni pokazala povezave s škodljivim tveganjem.
Maj. 4. 2016
Prehranska genomika in vloga sredozemske prehrane pri boleznih srca in ožilja
Zgodnje raziskave prehranske genomike kažejo, da sredozemska prehrana in uživanje olivnega olja spodbujata pozitivne molekularne spremembe v telesu.