Sredozemska prehrana / stran 23
Jul. 25, 2016
Internetni prehranski napotki spodbujajo bolj zdravo prehrano
Nedavna študija kaže, da je osebno prilagojeno, internetno svetovanje o prehrani učinkovitejša metoda za izboljšanje spoštovanja bolj zdrave prehrane kot splošna prehranska navodila.
Jul. 18, 2016
Sredozemska prehrana, bogata z olivnim oljem, lahko zmanjša tveganje za kronične bolezni
Sredozemska prehrana brez omejitev vnosa maščob je lahko povezana z zmanjšano pojavnostjo srčno-žilnih dogodkov, raka dojk in sladkorne bolezni tipa 2.
Junij 28, 2016
Milano bo gostil prvo svetovno konferenco o sredozemski prehrani
Namen dvodnevne mednarodne konference je "oživiti zdravo prehrano, od zdravega vzorca prehrane do zdravega sredozemskega trajnostnega načina življenja."
Junij 13, 2016 Zdravje
Sredozemska dieta z EVOO je boljša od diete z nizko vsebnostjo maščob za hujšanje
Maj. 11. 2016 Svetovna
Maj. 9. 2016 Zdravje
Maj. 4. 2016 Zdravje
Prehranska genomika in vloga sredozemske prehrane pri boleznih srca in ožilja
Februar 24, 2016 Zdravje
Medicinska dieta z ekstra deviškim olivnim oljem zmanjša pojavnost invazivnega raka dojke
Februar 16, 2016
Komponenta oljčnega olja ustavi črevesne bakterije, povezane z boleznimi srca in možganov
Ekstra deviško oljčno olje vsebuje nestrupeno kemično spojino, imenovano DMB, ki preprečuje, da bi črevesne bakterije pretvorile določena hranila v škodljivo kemikalijo, ki negativno vpliva na zdravje srca in možganov.
Februar 16, 2016
Ekskluzivna poraba oljčnega olja ščiti pred boleznijo koronarnih arterij
Študije kažejo nekaj obetavnih rezultatov za zaščitni učinek pred boleznijo koronarnih arterij z izključno uživanjem olivnega olja.
Februar 8, 2016
Sredozemska dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov upočasni uporabo zdravil in povzroči višjo stopnjo remisije sladkorne bolezni tipa 2 v primerjavi z dieto z nizko vsebnostjo maščob.
Februar 1, 2016
Nove raziskave kažejo, da lahko oljčno olje, deviško ali ne, zmanjša tveganje za srčne bolezni
Raziskovalci z Univerze v Glasgowu so razvili nov način merjenja subtilnih sprememb v zdravju srca v samo nekaj tednih s preučevanjem vzorcev beljakovin v urinu, metodo, znano kot proteomika.
Februar 1, 2016
Vloga oljčnega olja v znakih staranja
Pregledni članek obravnava vlogo enkrat nenasičenih maščobnih kislin in polifenolov v EVOO na proces staranja na celični in molekularni ravni.
Oktober 27, 2015
Sredozemska prehrana, povezana z večjimi možgani
Tisti, ki so se držali sredozemske prehrane, so ugotovili raziskovalci iz Kolumbije, so pokazali manj možganske atrofije, povezane z upadom kognitivnih sposobnosti.
September 30, 2015
Zamenjava nasičenih maščob in rafiniranih ogljikovih hidratov z nenasičenimi maščobami, kot so olivno olje in polnozrnati ogljikovi hidrati, lahko pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca.
September 29, 2015
Prehrana, obogatena z oljčnim oljem med nosečnostjo, lahko koristi nerojenim otrokom v odrasli dobi
Nedavna študija kaže, da lahko prehrana, bogata z olivnim oljem, pozitivno vpliva na razvoj nerojenega otroka in je lahko koristna tudi v odrasli dobi.
September 22, 2015
Zelenjava, ocvrta v ekstra deviškem oljčnem olju, je prehransko bolj koristna kot kuhana
Cvrtje zelenjave v ekstra deviškem olivnem olju prispeva k antioksidativnim lastnostim pridelka, glede na nedavno špansko znanstveno študijo.
Jul. 21, 2015
Sredozemski obrok z olivnim oljem ohranja raven sladkorja v krvi nižje kot s koruznim oljem
Obrok sredozemskega tipa, dopolnjen z EVOO, je ugodno vplival na postprandialni glikemični in lipidni profil z znižanjem glukoze v krvi, LDL in oksidiranega LDL.
Jul. 16, 2015
Sredozemska dieta zmanjša poškodbe DNK pri moških z rakom prostate
Raziskovalci so ugotovili, da je upoštevanje spremenjene sredozemske prehrane zmanjšalo poškodbe DNK, ki lahko privedejo do razvoja tumorjev.
Jul. 13, 2015
Na stotine restavracij dobi novo oznako "MedDiet".
Projekt, ki ga financira EU, certificira restavracije, ki ponujajo "pristne sredozemske jedi" in izpolnjujejo merila, ki jih določa program.
Junij 28, 2015
Agencija ZN opozarja, da sredozemska prehrana upada
Organizacija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo je pozvala k ukrepanju za preprečevanje nadaljnjega upada sredozemske prehrane.
Junij 4, 2015
Sredozemska prehrana zmanjšuje tveganje za raka maternice
Ženske, ki so redno uživale vsaj šest sestavin sredozemske prehrane, so zmanjšale tveganje za raka maternice za 46 odstotkov.
Maj. 26. 2015
Sredozemska dieta z olivnim oljem ali oreščki izboljša kognitivne funkcije
Dolgotrajno uživanje sredozemske prehrane, dopolnjeno z ekstra deviškim oljčnim oljem ali oreščki, je izboljšalo kognitivno funkcijo pri starejših odraslih.